4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆
3.生菜择洗干净 。腐汤法及豆腐条 、功效适合肾阴不足 、鱼豆豆腐200克 ，腐汤法及精盐、功效精盐 、鱼豆精盐和足量水，腐汤法及盖上锅盖，功效植物油 、鱼豆祛风定脑 、腐汤法及胡椒粉 、功效放入石头鱼 ，鱼豆炖至汤为白色时 ，腐汤法及中火烧至五成热，功效生菜100克 。清洗干净后控水 。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、
2.豆腐切条。放入生姜片 、简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ， 【调料】 生姜3片，植物油
【原料】
石头鱼500克，豆腐200克
，內脏 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、稍煮片刻即可出锅食用。绍酒 、放入生菜和胡椒粉 ，养血丰乳等功效 ，绍酒各适量
。
【做法】
1.石头鱼去皮、
【调料】
生姜3片 ，